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マイクロダイエットとはイギリスにあるサリー大学のジャクリーヌ・ストーディー博士の研究グループによって長年の研究、臨床実験の結果開発した超低カロリーの総合栄養食品です。
日本ではサニーヘルス社が販売権を持ち国内での総販売元となっております。1日1〜2食の食事替わりに、水約350〜400ccに溶かしたマイクロダイエットを飲むことでカロリーコントロールできて、さらに体に必要な栄養素もしっかり摂取できるという点がマイクロダイエットの特徴です。 マイクロダイエットは、必要な栄養素をしっかりとれば、摂取カロリーは低く抑えてもいいというVLCD(ベリー・ロー・カロリー・ダイエット)の理論に基づいています。 人間の身体を健康的に維持するためには、1日約50種類の栄養素が必要です。その栄養を食事から摂取するには、1日約1800キロカロリーをとる必要があると言われています。でも、それではなかなかダイエットできませんよね。 しかし、マイクロダイエットにはWHO(世界保健機関)の栄養基準を満たした約50種類の成分がバランスよく配合されています。それでいて1食分のカロリーが、わずか約170kcalと超低カロリーです。 ビタミンやカルシウムも豊富に含んでいるのでダイエットに起こりがちな肌荒れなどの問題もなく、短期間でカロリーコントロールして健康的に減量できます。 このように摂取カロリーを抑えて、消費カロリーを増やす、さらに身体を動かすために必要な栄養素をしっかりとることで減量へと導いてくれるのがマイクロダイエットなのです。 マイクロダイエットは、その確かな実績と安全性から、全国200以上の医療機関で肥満治療食として成果を上げている安心のダイエット食品です。 マイクロダイエットは、1食分の粉末を水かお湯み溶かして飲みます。早く痩せたい人は、1日2回の利用が基本で、夕食はとにかく多く食べがちになるので、特に夕食をマイクロダイエットにするのがおすすめです。 スポンサードリンク ダイエットマニュアル
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